Câu hỏi
Aging in place nghĩa là gì trong một cộng đồng?
Aging in place trong một cộng đồng có nghĩa là bố/mẹ của bạn có thể ở lại trong một môi trường quen thuộc khi cuộc sống thay đổi, thay vì phải chuyển đi chuyển lại nhiều lần. Đó là câu chuyện về sự thoải mái, các mối quan hệ và sự hỗ trợ hằng ngày có thể phát triển theo thời gian — chứ không phải là từ bỏ tính độc lập.
Ý nghĩa của cụm từ này
Khi các gia đình nghe “aging in place”, thường họ nghĩ ngay đến việc ở trong cùng một ngôi nhà. Tuy nhiên, trong một cộng đồng dành cho người cao tuổi, ý nghĩa thường khác đi một chút. Bố/mẹ bạn sinh sống trong một cộng đồng, nơi có thể đáp ứng nhiều nhu cầu khác nhau theo thời gian. Vì vậy, họ có thể vẫn giữ cùng địa chỉ, cùng các thói quen sinh hoạt và gặp lại nhiều hàng xóm quen thuộc.
Điều này có thể trông khác nhau giữa các cộng đồng. Một số nơi cung cấp mô hình sống độc lập, nghĩa là căn hộ riêng trong một môi trường cộng đồng, có bữa ăn, hoạt động và ít phải chăm lo việc nhà hơn. Một số nơi khác cũng có mô hình sống hỗ trợ (assisted living), tương tự như mô hình sống độc lập nhưng có thêm sự giúp đỡ hằng ngày với các việc như thay đồ, tắm rửa và dùng thuốc. Các cộng đồng chăm sóc liên tục (continuing-care) có thể cung cấp nhiều mức độ sinh hoạt trên cùng một khuôn viên, nên khi cần thiết, sự hỗ trợ có thể được nâng lên.
Ý chính thật đơn giản. Thay vì phải thực hiện một bước chuyển lớn mỗi khi cuộc sống thay đổi, bố/mẹ bạn có thể được ở lại nơi đã trở nên quen thuộc.
- Một cộng đồng, với sự hỗ trợ có thể tăng dần theo thời gian
- Ít phải chuyển nhà lớn cho bố/mẹ và gia đình
- Căn hộ quen thuộc, đội ngũ quen thuộc và lịch sinh hoạt hằng ngày
- Phong cách sống gắn với cộng đồng, bữa ăn và hoạt động
Vì sao nhiều gia đình thích lựa chọn này
Với nhiều gia đình, lợi ích lớn nhất là tính liên tục. Bố/mẹ bạn có thời gian để ổn định, kết bạn, làm quen với cách bố trí, và tận hưởng cuộc sống hằng ngày mà không phải quá lo lắng về một lần chuyển nhà khác trong tương lai. Khuôn mặt quen thuộc rất quan trọng. Cũng quan trọng không kém là những hoạt động yêu thích, các bữa ăn cùng nhau và một nơi dần dần có cảm giác như “ở nhà”.
Aging in place trong cộng đồng cũng có thể giúp cuộc sống hằng ngày trở nên dễ dàng hơn. Thường sẽ ít phải bảo trì/chăm sóc nhà cửa hơn, ít phải lo chuyện làm vườn hoặc sửa chữa, và có nhiều cơ hội ở bên cạnh những người khác. Điều này có thể hỗ trợ tính độc lập một cách rất thực tế. Bố/mẹ bạn vẫn có sở thích riêng, thói quen riêng và không gian riêng tư, nhưng xung quanh có cộng đồng.
Nhiều gia đình người nhập cư cho chúng tôi biết họ muốn vừa có phẩm giá, vừa có sự linh hoạt. Có người đã chăm sóc bố/mẹ tại nhà trước đó — và điều đó được trân trọng. Đôi khi, việc chuyển sang một cộng đồng trở thành bước tiếp theo bởi vì nơi đó mang lại sự kết nối, việc sinh hoạt hằng ngày dễ dàng hơn và có sự hỗ trợ theo cách vẫn tôn trọng bố/mẹ bạn như một con người trọn vẹn.
- Ở gần bạn bè và đội ngũ nhân sự quen thuộc
- Ít bị xáo trộn khi nhu cầu thay đổi
- Dễ dàng hơn với bữa ăn, dọn dẹp và hoạt động
- Cân bằng giữa riêng tư và cộng đồng
Nhìn từ góc độ hằng ngày sẽ như thế nào
Trong đời sống hằng ngày, aging in place thường thấy rất bình thường. Bố/mẹ bạn có thể có căn hộ riêng, tham gia bữa ăn cùng hàng xóm, tham gia những hoạt động họ thích và dành thời gian theo cách họ lựa chọn. Một số người rất yêu các lớp tập luyện, âm nhạc, làm vườn, nhóm sinh hoạt ngôn ngữ hoặc các chuyến đi chơi. Những người khác chỉ đơn giản là thấy thoải mái vì không phải lúc nào cũng suy nghĩ chuyện nấu ăn từng bữa hay giữ cho căn nhà luôn gọn gàng.
Nếu về sau cần thêm sự hỗ trợ, cộng đồng có thể bổ sung mà không làm đảo lộn cuộc sống của bố/mẹ bạn. Chẳng hạn như có thể hỗ trợ một số việc hằng ngày nhất định, nhắc nhở hoặc chuyển sang một căn hộ khác trong cùng cộng đồng. Chi tiết sẽ tùy thuộc vào từng cộng đồng và những gì nơi đó cung cấp.
Đó là lý do vì sao cụm từ này quan trọng. Nó không chỉ nói về việc một người đang sống ở đâu. Nó là việc giữ được nhịp sinh hoạt, bản sắc và cảm giác thuộc về — đồng thời nhận đúng mức hỗ trợ vào đúng thời điểm.
- Bố/mẹ bạn vẫn duy trì được một lịch sinh hoạt đúng với “của mình”
- Có thể vừa có đời sống xã hội, vừa có thời gian riêng tư
- Sự hỗ trợ có thể tăng lên mà không cần bắt đầu lại hoàn toàn từ đầu
Những câu hỏi nên hỏi khi một cộng đồng nói có “aging in place”
Không phải cộng đồng nào cũng dùng cụm từ này theo cùng một cách, vì vậy bạn nên đặt những câu hỏi rõ ràng, gần gũi trong đời sống hằng ngày. Ví dụ: hãy hỏi hiện tại có các mức độ sinh hoạt nào, và liệu bố/mẹ bạn có thể ở lại cùng căn hộ hay sẽ chuyển sang khu vực khác nếu họ muốn được hỗ trợ nhiều hơn. Hãy hỏi những loại hỗ trợ hằng ngày nào được cung cấp và cách thức để bổ sung sự hỗ trợ đó.
Bạn cũng có thể hỏi các chi tiết thực tế. Trong giá theo tháng có gì được bao gồm, và sau này có thể phát sinh thêm chi phí không? Có bao gồm bữa ăn không? Dịch vụ dọn dẹp nhà cửa? Xe đưa đón? Các hoạt động? Vì chi phí có thể chênh lệch rất nhiều, con số “thực sự” sẽ phụ thuộc vào thành phố, căn hộ, mức độ chăm sóc và những gì được bao gồm.
Các gia đình thường cũng muốn hỏi về ngôn ngữ và văn hóa, đặc biệt nếu bố/mẹ bạn cảm thấy thoải mái hơn với một ngôn ngữ khác tiếng Anh. Bạn hoàn toàn có thể hỏi nhân viên hoặc cư dân có nói ngôn ngữ của gia đình bạn không, có sẵn các món ăn quen thuộc không, và liệu các ngày lễ hoặc truyền thống văn hóa có được chào đón hay không. Nếu bạn muốn được giúp chuẩn bị những câu hỏi này, Willowbarrow cung cấp hướng dẫn miễn phí qua cách hoạt động của nơi ở dành cho người cao tuổi.
- Trong khuôn viên có những lựa chọn sinh hoạt nào
- Có thể bổ sung hỗ trợ theo thời gian hay không
- Mỗi tháng có gì được bao gồm, và có thể phát sinh thêm chi phí gì
- Có hỗ trợ được sở thích về ngôn ngữ và văn hóa không
- Liệu bố/mẹ bạn có thể tiếp tục ở cùng căn hộ hoặc cùng khu vực hay không
Aging in place không đảm bảo điều gì
Đây là một ý tưởng hữu ích, nhưng không phải là lời hứa rằng mọi nhu cầu đều có thể được đáp ứng trong đúng một căn hộ đó mãi mãi. Các cộng đồng có cách bố trí khác nhau, dịch vụ và chính sách cũng khác nhau. Bố/mẹ bạn có thể vẫn ở cùng cộng đồng khi nhu cầu thay đổi, nhưng đôi khi việc chuyển sang một căn hộ khác hoặc sang khu vực khác trong cùng cộng đồng cũng là một phần của kế hoạch đó.
Cụm từ này cũng không có nghĩa là chỉ một lựa chọn là đúng cho mọi gia đình. Có gia đình thích tiếp tục chăm sóc bố/mẹ tại nhà. Có gia đình lại chọn sống độc lập trước, rồi sau đó mới quyết định xem sống hỗ trợ hay mô hình chăm sóc liên tục có phù hợp hơn không. Không có một con đường duy nhất là “đúng”.
Vì vậy, bạn càng nên so sánh các lựa chọn một cách bình tĩnh và đặt câu hỏi bằng ngôn ngữ dễ hiểu. Willowbarrow là dịch vụ kết nối và hướng dẫn miễn phí, không phải là đơn vị cung cấp nơi ở cho người cao tuổi. Gia đình bạn luôn là người quyết định điều gì phù hợp nhất. Nếu bạn muốn được giúp tìm các cộng đồng có thể phù hợp với sở thích, ngôn ngữ và vị trí của bố/mẹ, bạn có thể được kết nối hoặc xem thêm các lựa chọn nơi ở.
- Không phải là đảm bảo sẽ ở mãi trong đúng một căn hộ
- Có thể là ở lại cùng cộng đồng, dù căn hộ có thể thay đổi
- Các cộng đồng khác nhau sẽ có mức độ hỗ trợ khác nhau
- Gia đình bạn luôn quyết định điều gì phù hợp nhất
Willowbarrow có thể giúp gì
Nếu cụm từ vẫn còn hơi mơ hồ, điều đó hoàn toàn bình thường. Việc sống dành cho người cao tuổi có rất nhiều thuật ngữ, và nhiều gia đình lần đầu nghe đến khi cũng đang cố gắng làm đúng điều tốt nhất cho người mình yêu. Willowbarrow giúp bạn làm rõ ngôn ngữ và việc tìm kiếm trở nên dễ quản lý hơn.
Chúng tôi là dịch vụ hướng dẫn và kết nối miễn phí, đa ngôn ngữ dành cho các gia đình đang tìm cộng đồng sống độc lập, sống hỗ trợ hoặc mô hình chăm sóc liên tục. Chúng tôi không phải là một cộng đồng và cũng không nói với bạn nên chọn thế nào. Chúng tôi giúp bạn hiểu rõ các lựa chọn, đặt câu hỏi tốt hơn và thu hẹp phạm vi tìm kiếm đến những nơi có thể phù hợp với bố/mẹ bạn.
Một số gia đình đến với chúng tôi đã sẵn sàng đi tham quan. Một số khác mới bắt đầu và muốn có một cuộc trò chuyện nhẹ nhàng, bình tĩnh. Cả hai đều được chào đón. Bạn có thể tìm hiểu thêm hoặc nhờ trợ giúp tại Willowbarrow Help.
- Kết nối miễn phí cho gia đình
- Giúp giải thích bằng ngôn ngữ rõ ràng, dễ hiểu
- Hỗ trợ cho các gia đình đa ngôn ngữ
- Cách so sánh nhẹ nhàng hơn
Aging in place trong một cộng đồng nghĩa là bố/mẹ bạn có thể tiếp tục sống trong một môi trường giống như “nhà riêng” quen thuộc, với sự hỗ trợ có thể tăng lên theo thời gian.
Câu hỏi thường gặp
Aging in place có giống với việc ở mãi trong chính ngôi nhà của mình không?
Không phải lúc nào cũng vậy. Trong một cộng đồng, thường là có thể giúp bố/mẹ bạn ở lại trong cùng một cộng đồng quen thuộc khi nhu cầu thay đổi, thay vì mỗi lần lại phải chuyển sang một nơi hoàn toàn mới.
Mọi cộng đồng dành cho người cao tuổi có đều cung cấp aging in place không?
Không. Các cộng đồng dùng cụm từ này theo những cách khác nhau. Có nơi chỉ có một mức độ sinh hoạt, còn nơi khác lại có sống độc lập, sống hỗ trợ hoặc nhiều lựa chọn hơn trên cùng một khuôn viên.
Bố/mẹ tôi chắc chắn sẽ không bao giờ phải chuyển đi nữa chứ?
Không hẳn. Aging in place có thể là ở lại cùng cộng đồng, nhưng đôi khi bố/mẹ vẫn có thể chuyển sang một căn hộ hoặc khu vực khác trong chính cộng đồng đó nếu họ muốn được hỗ trợ nhiều hơn.
Aging in place có đắt hơn không?
Tùy trường hợp. Chi phí có thể chênh lệch rất nhiều tùy theo thành phố, căn hộ, mức độ chăm sóc và những gì được bao gồm, nên điều quan trọng là phải hỏi hiện tại được bao gồm gì và sau này có thể phát sinh thêm chi phí gì.
Willowbarrow có thể cho chúng tôi biết cộng đồng nào là tốt nhất không?
Chúng tôi có thể giúp bạn hiểu rõ các lựa chọn và tìm các cộng đồng có thể phù hợp với sở thích của bố/mẹ, nhưng gia đình bạn luôn là người quyết định cuối cùng. Việc kết nối và hướng dẫn cho gia đình là miễn phí.